¾Æ¸§´Ù¿òÀÌ ¹è°¡µÇ´Â °¡¹è¸®º» - GABERIBBON
°¡¹è¿Á¼ÇÆ®·£µåÀΰ¡¹è¶ó½ºÆ®Âù½ºÁÖ¹®È®ÀÎÁñ°Üã±âÀå¹Ù±¸´Ï³ªÀÇ°¡¹èȸ¿ø°¡ÀԷα×Àξƿô
±×³àJ (BLOG)GABE2DAYÄ¿¹Â´ÏƼÃʺ¸ÀÚ°¡À̵åDIY·¡½ÃÇÇÀÛÇ°ÀÏÁö¿ÏÁ¦Ç°ÆÐÅ°ÁöÇÒÀÎÆǸÅDIYSET¾Ç¼¼»ç¸®±âº»Àç·á¸®º»¿ø´Ü
Ä¿¹Â´ÏƼÁ¾ÇÕ ¹è¼Û°ü·Ã °áÁ¦¹×Æ÷ÀÎÆ®°ü·Ã Ãß°¡ÁÖ¹®ÁÖ¹®º¯°æ ÀÌ·±»óÇ°»ç°í½Í¾î¿ä »ì¾Æ°¡´ÂÀ̾߱â ÀϹݹ®ÀÇ ÀÛÇ°ÀÚ¶û Áö³­°Ô½ÃÆÇ
Áö³­°Ô½ÃÆÇ CATEGORY
Á¾ÇÕ Q&A  
¹è¼Û°ü·Ã  
°áÁ¦¹× Æ÷ÀÎÆ®°ü·Ã  
Ãß°¡ÁÖ¹®&ÁÖ¹®º¯°æ  
»ì¾Æ°¡´ÂÀÌ¾ß±â  
PHOTOLOVE  
À¯¿ëÇÑ»ýÈ°Á¤º¸  
ȨŬ·¡½º&°¡ÆÇÁ¤º¸  
È«º¸°Ô½ÃÆÇ(ºñ¿µ¸®)  
ÀÛÇ°ÀÏÁöQ&A  
ÀÛÇ°ÀÚ¶û  
Å׸¶ÀÛÇ°ÀÚ¶û  
Ãʺ¸ÀÚ°¡ÀÌµå  
ÀÌ·±»óÇ° »ç°í½Í¾î¿ä  

       login   
ÀüÀÚ·»Áö »ç¿ë¹ý ( )  
name°¡¹è¸®º»S
°¨ÀÚ, °í±¸¸¶ »î±â
°¨ÀÚó·³ µÕ±Ù ¾ßä´Â ºñ´Ò ºÀÁö¿¡ ³Ö°í °¡¿­ÇÏ´Â °ÍÀÌ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ºÀÁö ÀÔ±¸´Â ¹­Áö ¸»°í, ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î Á¢¾î ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ¸ÕÀú °¨ÀÚ, °í±¸¸¶ÀÇ ÈëÀ» ¾Ä¾î³½ ÈÄ ¹°±â°¡ Àִ ä·Î ºÀÁö¿¡ ³Ö°í °¡¿­ÇÕ´Ï´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ´­·¯ º¸¾Æ ¾È±îÁö ºÎµå·¯¿ì¸é ´Ù ÀÍÀº °ÍÀ¸·Î, ¶ß°Å¿ï ¶§ ²®ÁúÀ» ¹þ±â´Â °ÍÀÌ ´õ ½±´ä´Ï´Ù. »î´Â ½Ã°£Àº 100g´ç 2ºÐ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÕ´Ï´Ù.

½ÇÆÐ ¾øÀÌ µþ±â Àë ¸¸µé±â
Àë ¸¸µé ¶§ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é °ÅÀÇ ½ÇÆÐÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼ÓÀÌ ±íÀº ³»¿­¿ë±â¿¡ ²ÀÁö¸¦ ¶¾ µþ±â 100gÀ» ³Ö°í ¼³ÅÁ 50g°ú ·¹¸óÁóÀ» ³Ö¾î 5~6ºÐ Á¤µµ °¡¿­ÇÑ ÈÄ ²¨³»¼­ Àß È¥ÇÕÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´Â ÀëÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.

Âù¹äÀ» ±Ý¹æ ÁöÀº ¹äó·³ ¸¸µé±â
Âù¹ä¿¡ ¹°À̳ª ¼úÀ» Á¶±Ý »Ñ¸° ÈÄ ·¦À̳ª ¶Ñ²±À» µ¤¾î °¡¿­ÇÏ¸é ±Ý¼¼ ÁöÀº ¹äó·³ µû¶æÇÏ°í À±±â ÀÖ´Â ¹äÀÌ µË´Ï´Ù. ÇÑ °ø±â´ç ¾à 50ÃÊ Á¤µµ°¡ Á¤´çÇϱ¸¿ä. °í½½°í½½ÇÑ ¹äÀ» ¿øÇÏ½Å´Ù¸é ¶Ñ²±À» µ¤Áö ¸»°í µ¥¿ì¼¼¿ä.

¹Ù»èÇÑ Æ¢±è ¸À µÇ»ì¸®±â
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¸¦ À߸¸ ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ Æ¢±è ¸ÀÀ» »ì·Á³¾ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¹Ù»è°Å¸®Áö ¾Ê°í ¹°±â°¡ ÀÖ´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µå´Â °ÍÀº ½ÄÇ°¿¡¼­ ³ª¿Â ±â¸§°ú ¼öºÐ ¶§¹®ÀÌÁÒ. Á¢½Ã¿¡ ŰģŸ¿ùÀ» ±ò°í ±× À§¿¡ Æ¢±èÀ» ³õ¾Æ °¡¿­ Áß¿¡ »ý±â´Â ±â¸§°ú ¼öºÐÀ» »¡¾ÆµéÀÌ°Ô ÇÏ¸é ¹Ù»è°Å¸®´Â Æ¢±èÀÌ À翬µÈ´ä´Ï´Ù.

¿À·»ÁöÁó, ·¹¸óÁó ³»±â
¿À·»ÁöÁóÀ̳ª ·¹¸óÁóÀ» ³»·Á¸é ¸ÕÀú °úÀÏÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö ¸»°í Åë°·Î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í 1ºÐ Á¤µµ °¡¿­ÇÕ´Ï´Ù. »ì¦ À; °úÀÏ Á¶Á÷ÀÌ ¿¬ÇØÁö¸é ²À Â¥¼­ ÁóÀ» ³»¼¼¿ä. ²®Áú° ÀÍÇô Â¥¾ß ÁóÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â´ä´Ï´Ù.

±»Àº ²Ü, ¹öÅÍ ³ìÀ̱â
¹ú²ÜÀ̳ª ¹°¿³ÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»¾úÀ» ¶§µµ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö°¡ ÇØ°á»çÁÒ. º´¿¡ µç °ÍÀº ¶Ñ²±À» ¹þ±â°í 20ÃÊ Á¤µµ °¡¿­Çϸé, óÀ½Ã³·³ ²ö²öÇÑ ¾×ü°¡ µÇ°í ±×¸©Â° Âð °Í °°Àº È¿°úµµ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¹öÅ͵µ ¸¶Âù°¡ÁöÁÒ. ÀÌ ¶§ ¹öÅÍ°¡ ²úÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä. °¡¿îµ¥ ºÎºÐÀÌ ³ìÁö ¾ÊÀº °Íó·³ º¸¿©µµ ÀüüÀûÀÎ ¿­·Î °ð ³ì°Ô µÈ´ä´Ï´Ù.

»§°¡·ç ¸¸µé±â
½Ä»§À̳ª Ä«½ºÅÚ¶ó¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾î¼­ Á¾ÀÌ Å¸¿ù À§¿¡ ³õ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³Ö°í 1ºÐ 30ÃÊ¿¡¼­ 2ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ °¡¿­ÇÑ ÈÄ ¼ÕÀ¸·Î ºñº­ ºÎ¼ü´Ï´Ù. ¶Ç´Â »§À» ¹Ì¸® ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ¼­ °¡·ç¸¦ ³½ ÈÄ¿¡ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ °¡¿­Çصµ µË´Ï´Ù.

°ú½ÇÁÖ ºü¸¥ ½Ã°£ ¾È¿¡ ¼÷¼º½ÃÅ°±â
2~3°³¿ù Á¤µµ ¹ÐÆóÇؼ­ ³Ã¾Ï¼Ò¿¡ º¸°üÇØ¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ ³ª´Â °ú½ÇÁÖ. ÇÏÁö¸¸ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é ±Ý¹æ ÀÔ¸À µµ´Â ¼úÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. °ú½ÇÁÖ Àç·á¸¦ À¯¸®º´¿¡ ´ã¾Æ¼­ ·¦¿¡ ¾º¿î ÈÄ °­ÇÑ ¿Âµµ¿¡¼­ 5ºÐ Á¤µµ °¡¿­ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.

ä¼Ò µ¥Ä¡±â
ä¼Ò´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ¹°±â°¡ ³²¾ÆÀÖ´Â »óÅ·ΠÁ¢½Ã¿¡ ´ãÀº ÈÄ, ·¦À» ¾º¿ö¼­ °¡¿­ÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ÀÙ°ú ÁٱⰡ ±³Â÷ÇÏ°Ô Çϼ¼¿ä. ½Ã±ÝÄ¡´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­ ¹°±â°¡ ³²¾ÆÀִ ä·Î ÀÙ°ú Áٱ⠺κÐÀ» ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç Àû´ç·®¾¿ ·¦¿¡ ½Î¼­ °¡¿­ÇÑ ÈÄ ¹°¿¡¼­ À绡¸® ½ÄÈü´Ï´Ù. Äᳪ¹°Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸° ÈÄ ·¦À» ¾º¿ìÁö ¾Ê°í °¡¿­ÇÕ´Ï´Ù. ½ÄÈú ¶§´Â ¹°¿¡ ´ã°¡µÎÁö ¸»°í ¼ÒÄí¸® µî¿¡ Æì³õ¾Æ¾ß ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. 100g´ç 1ºÐ Á¤µµ¸é Àû´çÇÕ´Ï´Ù.

±è ¸ÀÀÖ°Ô ±Á±â
°¡½ººÒ¿¡¼­ ±èÀ» ±Á´Â °ÍÀº ÀÇ¿Ü·Î ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸®ÁÒ. ÀÌ ¶§ Æí¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¶ø´Ï´Ù. ±èÀ» Á¢½Ã À§¿¡ 4Àå Á¤µµ ¿Ã·Á ³õ°í ·¦À» ½ÎÁö ¾ÊÀº ä·Î 1ºÐ°£ °¡¿­ÇÏ¸é ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ ±èÀÌ ¿Ï¼ºµË´Ï´Ù.

ÈÄÃß, ¼Ò±Ý °ÇÁ¶½ÃÅ°±â
½À±â·Î ´ª´ªÇØÁø ¼Ò±ÝÀ̳ª ÈÄÃ߸¦ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ¼­ ·¦À» ¾º¿ìÁö ¸»°í 15ÃÊ Á¤µµ °¡¿­Çϼ¼¿ä. À̶§ ¼Ò±Ý ¿ë±âµµ ÇÔ²² °¡¿­Çϼ¼¿ä. º´ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ºñ¾î ÀÖÀ¸¸é À§ÇèÇϹǷΠ¹Ù´Ú¿¡ ¼Ò±ÝÀ» 1cm Á¤µµ ³²°Ü³õ°í °¡¿­ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼Ò±Ý¿¡ ±ú¸¦ 1 ÀÛÀº¼ú Á¤µµ ¼¯¾î¼­ °¡¿­ÇÏ¸é ´õ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

³²Àº ÅëÁ¶¸²Àº ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ °¡¿­ÇÑ ÈÄ º¸°üÇϼ¼¿ä
ÅëÁ¶¸²À» ¸Ô°í ³²Àº ³»¿ë¹°Àº ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ °¡¿­ÇØµÎ¸é ¿À·§µ¿¾È º¸Á¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³»¿ë¹°À» ³»¿­ ¿ë±â¿¡ ¿Å°Ü ´ã°í ·¦À¸·Î ²À ¸Â°Ô ½Î¼­ °¡¿­Çϴµ¥, ·¦¿¡ Áõ±â°¡ ÇϾé°Ô ¼­¸®¸é ´ÙµÈ °ÍÀÌÁÒ. ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇô¼­ ·¦À» ¹þ±âÁö ¾ÊÀº ä ±×´ë·Î ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÓ´Ï´Ù. ·¦À» ¹þ±â¸é »ì±Õ È¿°ú°¡ ¹Ý°¨µÇ¹Ç·Î ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä!!


IP Address : 211.207.204.14 
name  
password  

      

342   ¸ÔÀ»¶© ÁÁÁö¸¸ ¿Ìµ¶ÀÌ ¹«¼­¿ö¿ä! ¿Ìµ¶ Çص¶¹æ¹ý °ø°³!     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2329
341   ºÒ²öºÒ²ö Èû³ª´Â ±¸¼öÇÑ ¿Ì´ß     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 1652
340   ¼ÓÀÌ ½Ã¿øÇÏ°í µÚ³¡ÀÌ ±ú±ßÇÑ ¿ÌÁÖ     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 3208
339   ³ª¹°¿ä¸® ¸ÀÀÖ°Ô Çϱâ~     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2006
338   Âù¹ä ¹° ¸»¾Æ ¸ÔÀ» ¶§ ÀÌ ¹ÝÂùÀÌ ÃÖ°í!     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 1826
337   À¯¸íÇÑ ÇØÀå±¹Áý ¸À³­ ±ïµÎ±â±èÄ¡ ºñ¹ý     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2193
  ÀüÀÚ·»Áö »ç¿ë¹ý     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2054
335   ½ÓÀ常µé±â     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2243
334   ¶ó¸éÀÇ ´À³¢ÇѸÀÀ» ¾ø¿¡°í½ÍÀ¸¸é?     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 1684
333   °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ´ç´¢ À½½Ä - ¾ßä     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2702
332   ¸»±âÃéÀå¾Ï, ³úÁ¾¾çÀÇ ¸í¾à.... ºñ´ÜÇ®     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 3000
331   »ÍÀÙÂ÷     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 1531
330   ¼¼°èÃÖ°íÀÇ ¿©ÇàÁö BEST 50(25-1À§)     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 1651
329   ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀºÁ¤º¸µé - ½Ç³»¿¡¼­ °³¹Ì¸¦ ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ý µî     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 7250
328   Âîµç ¶§ û¼ÒÇϱâ~     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2757
327   ¼ö³³ & Á¤¸®Á¤µ·     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2112
326   ´©~·± Âîµç¶§ »©´Â¹ý .....     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 9140
325   À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤µµ 200°¡Áö~     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2048
324   °Ü¿ï¿¡ À¯¿ëÇÑ »ýÈ°Á¤º¸     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2025
323   ¡°°É·¹ »¡±â ±ÍÂú¾Æ¡±¡¦     °¡¹è¸®º»S 07-01-26 2097
  [1][2][3] 4 [5][6][7][8][9][10]..[21]  
    
Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by babynuk